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Natale difficile, a volte..
Per molti non sarà facile questo periodo, lo sappiamo bene.
Al di là di tutta la sofferenza, acuita dal fatto che tradizionalmente ci si senta in dovere di essere felici e festeggiare, c'è un punto fermo che mi fa scrivere: si può!
Si può essere felici se si accetta che la felicità non sia nè eterna nè completa, ma piuttosto una serie di lievi gocce che con il tempo riempiono il bicchiere della nostra vita, insieme a quelle del dolore.
Si può essere sereni se si comprende che la serenità è una conquista quotidiana, mai data da altri, ma sempre ricercata nel nostro Io più profondo.
Si può essere allegri, se si lascia che le piccole cose ci rallegrino e non si aspettano le grandi per far sgorgare un sorriso, ma semplicemente si sorrida alle piccole cose.
Si può anche vivere questo Natale così come si vive un qualsiasi altro giorno: come unico, irripetibile e carico di promesse ed opportunità.
E si può persino scegliere di essere arrabbiati perchè è di nuovo Natale, perchè siamo esseri liberi di sentire le emozioni che ci animano.
Qualsiasi sia il vostro Natale, vivetelo.
Siate voi stessi.
Perchè l'appartenersi è il tesoro più grande che ci è dato ogni giorno.
Auguri di vero cuore.
Chiara Rizzello
Briciole Di Pane
Uscire dai Disturbi del Comportamento Alimentare è possibile
http://www.bricioledipane.it
Per molti non sarà facile questo periodo, lo sappiamo bene.
Al di là di tutta la sofferenza, acuita dal fatto che tradizionalmente ci si senta in dovere di essere felici e festeggiare, c'è un punto fermo che mi fa scrivere: si può!
Si può essere felici se si accetta che la felicità non sia nè eterna nè completa, ma piuttosto una serie di lievi gocce che con il tempo riempiono il bicchiere della nostra vita, insieme a quelle del dolore.
Si può essere sereni se si comprende che la serenità è una conquista quotidiana, mai data da altri, ma sempre ricercata nel nostro Io più profondo.
Si può essere allegri, se si lascia che le piccole cose ci rallegrino e non si aspettano le grandi per far sgorgare un sorriso, ma semplicemente si sorrida alle piccole cose.
Si può anche vivere questo Natale così come si vive un qualsiasi altro giorno: come unico, irripetibile e carico di promesse ed opportunità.
E si può persino scegliere di essere arrabbiati perchè è di nuovo Natale, perchè siamo esseri liberi di sentire le emozioni che ci animano.
Qualsiasi sia il vostro Natale, vivetelo.
Siate voi stessi.
Perchè l'appartenersi è il tesoro più grande che ci è dato ogni giorno.
Auguri di vero cuore.
Chiara Rizzello
Briciole Di Pane
Uscire dai Disturbi del Comportamento Alimentare è possibile
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